GYM PILATES & SHIATSU - Votre santé et votre bien-être, ma passion

 
 






Reprise des cours le lundi 8 septembre 2014. Nouvelle adresse: 54 rue porte madeleine







 


Le PILATES en séance collective, une approche douce pour un maximum d'efficacité. Me contacter.

 
 
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   En visant les muscles profonds posturaux, la méthode Pilates construit la force de l’intérieur vers l’extérieur, rééquilibrant le corps et le réalignant correctement.   
Cette méthode, mise en place par Joseph Pilates, aide à refaçonner votre corps en douceur (plus long, mince et tonifié).
Le Pilates à Orléans (45) c'est à l'adresse qui suit. 
 
 
 
 
 
 
 
Le stretching source de vie…
En effet, l’étirement c’est s’assurer d’une bonne mobilité articulaire, et qui dit mobilité articulaire dit : un geste sportif moins limité, une autonomie pour les personnes âgées, un confort dans son propre corps, une diminution des raideurs musculaires, dans certains cas l’amélioration quant aux douleurs dorsales, en bref la liberté de se mouvoir
Le Stretching à Orléans (45) c'est à l'adresse qui suit.  
 
 
 Dans votre centre :NOUVELLE ADRESSE 54, rue porte madeleine 45000 Orléans
 
 
 
Un instant de détente profonde pour les personnes stressées, angoissées, fatiguées.
Des pressions manuelles sur les méridiens énergétique, vous libèront de vos tensions.Un pur moment de plaisir, et d'apaisement.
Le Shiatsu à Orléans (45) :

 
 
 
 
 
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                                                                "La grossesse et Pilates"
                                   
                                                            
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                                                                  Lucas Riccio
                                                  
 
 

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