GYM PILATES & SHIATSU - Votre santé et votre bien-être, ma passion

 
 








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   En visant les muscles profonds posturaux, la méthode Pilates construit la force de l’intérieur vers l’extérieur, rééquilibrant le corps et le réalignant correctement.   
Cette méthode, mise en place par Joseph Pilates, aide à refaçonner votre corps en douceur (plus long, mince et tonifié).
Le Pilates à Orléans (45) c'est à l'adresse qui suit. 
 
 
 
 
 
 
 
Le stretching source de vie…
En effet, l’étirement c’est s’assurer d’une bonne mobilité articulaire, et qui dit mobilité articulaire dit : un geste sportif moins limité, une autonomie pour les personnes âgées, un confort dans son propre corps, une diminution des raideurs musculaires, dans certains cas l’amélioration quant aux douleurs dorsales, en bref la liberté de se mouvoir
Le Stretching à Orléans (45) c'est à l'adresse qui suit.  







Spondylarthrites, polyarthrite, arthrose, lombalgie, sciatique, lumbago....tous ces maux qui nous "pourrissent" la vie et qui touchent essentiellement la colonne vertébrale et le dos, ce cours vous sera destiné.

 
 
 Dans votre centre :NOUVELLE ADRESSE 54, rue porte madeleine 45000 Orléans
 
 
 

 
 
 
 
 
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                                                                "La grossesse et Pilates"
                                   
                                                            
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                                                                  Lucas Riccio
                                                  
 
 

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